يرتبط بالولادة المبكرة..
نقص فيتامين "د" لدى الحامل يسبب الربو للطفل

توجد أدلة على أن نقص فيتامين "د" يرتبط بالولادة المبكرة
برلين
وتحتاج الحامل إلى المزيد من فيتامين "د" أثناء رحلة الـ 9 أشهر، ونظراً لأن الحصول على هذه الجرعة من الفيتامين عن طريق أشعة الشمس يتطلّب تعريض مساحات من الجلد للأشعة المباشرة وليس من وراء زجاج، لمدة 25 دقيقة يومياً، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين، إلى جانب مكملاته.
ويوجد فيتامين "د" في الأسماك الدهنية مثل: السردين والسلمون والتونة، وخاصة عظام السمك، كما يوجد في صفار البيض، والحليب، وزيد كبد سمك القد، والفطر (المشروم) وهو النبات الوحيد الذي يحتوي عليه.