أنشطة وقضايا
خلطة..
وصفة سحرية تخلصك من الأرق بـ5 دقائق!
لازالة الدهون وأنت نائم
وكالات
هل تريد أن تتخلص من الارق بـ5 دقائق وحرق الدهون وأنت نائم، إليك هذه الوصفة السحرية التي تخلصك من الشحوم وتعزز لديك هرمون السعادة:تحضير الخلطة:
المكونات
موزة صغيرة
ملعقة قرفة
كوب وربع ماء مغلي
التحضير
نفرغ الماء على القرفة ونغطي الكوب مدة 10 دقائق، ثم نصفيه ونضع فيه الموزة ونمزجهما بالخلاط.
الاستعمال
يُشرب بعد وجبه العشاء بساعة