أنشطة وقضايا

وصفة من أجل صحتك..

الكاموميل والزعتر لعلاج توسع القصبة الهوائية

الزعتر - أرشيفية

وكالات

توسع القصبة الهوائية من الأمراض الشائعة التى تصيب الجهاز التنفسى، عندما تتسع الأنابيب القصبية التى توجد تحت الرئتين مع تكون البلغم، ويمكن علاج توسع القصبة الهوائية بطرق طبيعية منها الأعشاب، نتعرف على وصفة لعلاج توسع القصبة الهوائية بالكاموميل والزعتر والنعناع، كما نشرها موقع "step to health".

ومن أعراض توسع القصبة الهوائية رائحة الفم الكريهة، حمى، ألم فى الصدر، فقدان الشهية، التهاب القصبة الهوائية المتكرر.

 
وصفة الكاموميل والزعتر

نظراً لخصائصهما المضادة للالتهابات والمطهرة، فإن الكاموميل أو البابونج والزعتر من الأعشاب المفيدة لمحاربة الحمى والألم الناتج عن توسع القصبة الهوائية.

chamomile-infusion

المقادير

2 ملعقة كبيرة كاموميل

ملعقة زعتر

4 أكواب ماء

 

طريقة وصفة الكاموميل والزعتر

- اغلى الماء وأضف الكاموميل والزعتر.

- اتركه على النار لمدة 5 دقائق.

- اشربه على مدار اليوم.

 

ثانياً وصفة النعناع

النعناع له خصائص مضادة للبكتيريا ومفيد لأنه يساعد فى علاج الالتهابات.

 

المقادير:

ملعقة كبيرة نعناع

كوب ماء

 

طريقة وصفة النعناع:

- اغلى الماء.

- أضف النعناع وأتركه على النار قليلاً.

- اشربه 3 مرات فى اليوم ويفضل قبل نصف ساعة من تناول الطعام.

السعودية وإعادة تشكيل النفوذ في جنوب اليمن.. الأبعاد الجيوسياسية والتداعيات المستقبلية


دور الحاسوب والوسائط المتعددة والإنترنت في تطوير العملية التعليمية.. دراسة وصفية تحليلية


الدراما العربية بين تعقيد الشخصية وضغط الجمهور.. قراءة في تحولات الخطاب الفني المعاصر


مباحثات متعثرة وتهديدات متبادلة تدفع الأزمة الأمريكية الإيرانية للتصعيد