أبرز أسباب التثاؤب كثيرًا

ذكر موقع "only my health" الطبى أن هناك الكثير من الأسباب المؤدية إلى التثاؤب كثيرًا على مدار اليوم، والتى يعانى منها الكثير من الأشخاص خلال فترة العمل أو الراحة أو قيادة السيارة وغيرها، موضحًا أن أبرز هذة الأسباب:

1 الغدة الدرقية

وجود خلل فى الغدة الدرقية المسئولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائى ويمكن أن يسبب لك أن تشعر بالتعب على مدار اليوم ولابد من فحصها واستشارة الطبيب.

2 التعب الشديد

الإصابة بفقر الدم (نقص الحديد فى الدم)، أحد الإصابات التى تسبب التثاؤب، رغم أنه من الممكن أن يجهلها الشخص فى أن لديه فقر دم، ولابد من متابعة نظام غذائى جيد يعتمد على الفيتامينات والحديد.

3 الأدوية

هناك بعض الأدوية التى تحتوى على بعض مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (سريس) التى تستخدم لعلاج الاكتئاب أو القلق ومن الممكن أن تسبب التثاؤب.

وأضاف الموقع أن هناك عددا من الأسباب الأخرى ومنها الشعور بالاسترخاء، والنعاس، وعند اقتراب موعد النوم، أو الذهاب إلى النوم، موضحًا أن التثاؤب هى عملية فتح الفم لدخول الأكسجين بكميات كبيرة إلى الرئتين، ولابد من استشارة الطبيب حال تكرار التثاؤب بصورة أكبر من الطبيعى للتعرف على السبب اذا كان مرضيا أو مجرد عرض نتيجة الإجهاد والتعب.