كيف تتجنب التهابات اللثة وآلام الأسنان؟

ترتفع آلام الأسنان مع فصل الشتاء والانخفاض الشديد فى درجات الحرارة، ويمكن علاجها فى المنزل باستخدام الملح والمياه الدافئة كمضمضة 3 مرات يوميا، إذ يساعد الملح على مكافحة البكتيريا، وسحب الأنسجة الملتهبة من الأسنان واللثة، وتخفيف التورم، وتقليل الألم، وذلك وفقًا لما قاله الدكتور مجدى منير أستاذ طب الأسنان، الذى أوضح لـ"اليوم السابع"، طرق الوقاية من هذا الموقف فيما يلى.

- تزيد آلام الأسنان واللثة مع الانخفاض فى درجات الحرارة فى فصل الشتاء

- اللثة تحديدًا قد تصاب بالتهابات بعد تناول المثلجات أو تعرض الفم للبرد الشديد

- يمكن العلاج منزليًا باستخدام الملح والمياه الدافئة كمضمضة 3 مرات يوميا

- يساعد الملح على مكافحة البكتيريا وسحب الأنسجة الملتهبة وتخفيف التورم وتقليل الألم

إذن.. ما الإرشادات الواجب اتابعها فى الشتاء؟

1- عدم التعرض مباشرة للصدمات الهوائية

2 التقليل من تناول الأطعمة الباردة

3 تجنب الغضب والحالة النفسية السيئة التى تثير أعصاب الأسنان

4 تناول كميات مناسبة من المياه تساعدك على إزالة الرواسب