الأطفال اليمن يقفون بين مطرقة الحرب وسندان الجوع

راح ضحية الحرب الحرب التي تشهدها اليمن بين مسلحي جماعة الحوثيين والقوات الموالية...

الفتيات أشطر من الأولاد في المهارات

تتسم تربية الأطفال، البنات والأولاد،بأنها تشترك في أسس تربوية واحدة إلا أن الفوارق بين الجنسين أمر ح...

لا تقولي لابنتك إنَّها جميلة؟

من الجميل جداً أن يُرزق الأبوان بطفلة تتمتَّع بكل صفات الجمال، وبالتالي فإنَّ الاهتمام بها وبكل ما ي...

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس لدى الطفل

يعاني البعض من الأطفال من قلة الثقة بالنفس بسبب عدم نضوجهم النفسي و الفكري و الذي يتأثر الأزمات و ال...

دليلك في التصرف إذا حاول طفلك إحراجك أمام الغرباء

من المؤكد أننا كأمهات نحاول قدر الإماكن أن يظهر أبناؤنا أمام الناس خاصة الغرباء بالشكل اللائق، ولكن...

فقدان الشهية عند الأطفال.. أسبابه وحلوله

من أكثر الأمور التي تؤرِّق الأم: ضعفُ شهية طفلها أو فقدانها، ما قد يسبِّب له أضراراً صحية بالغة، منه...

نصائح للتعامل مع الطفل العنيد في أنواع الطعام

تعاني بعض الأمهات من تعلق أطفالهن بأصناف معينة من الطعام ورفضهم لتناول أصناف أخرى أو التنوع بوجباتهم...

أطعمة موسمية ينصح بتناولها لكل شهر من السنة

وضعت أخصائية التغذية الصحية مادلين شو، مؤلفة كتاب "عام من الطعام المفيد" الذي تم نشره حد...

ما أفضل وقت خلال اليوم لشرب الماء؟

ترطيب الجسم أمر حيوي لوظائف الأعضاء، وتحث التوصيات الصحية المرأة على تناول حوالي 2.7 لتر والرجل 3.7...

تعرّف على الخطوة الأولى نحو إنقاص الوزن بنجاح

لتخسيس السريع ليس أفضل طريقة لضمان عدم استعادة الوزن الزائد مرة أخرى، كما أنه قد يؤثر على بعض وظ...