كيف تقع فى حب نفسك بطرق صحية

دائما ما نفكر فى غيرنا ولا نعطى نفس الانتباه لأنفسنا، حتى إن حب النفس تعاملنا على أنه نوع من الأناني...

5 عوامل تحدد مدى احتياجات جسمك للمياه

ذكر موقع " live strong " الطبى، أن 75% من الأمريكيين يعانون من الجفاف المزمن، وأن نقص المياه لا تؤثر...

أضرار الإفراط أو التقليل من استخدام الملح

الملح والمعروف علميا باسم كلوريد الصوديوم يعتبر معدنا ضروريا للحياة فى جسم الإنسان، وفقا للمعهد الوط...

5 أسباب أكثر شيوعا وراء ارتفاع الكولسترول بالدم

إذا كنت تتعرض دائما لارتفاع الكولسترول فى الدم فقد يكون ذلك ناتجا عن عدد من الأسباب، وذكر تقرير نشره...

تحالف إخواني يدافع عن انتحاري في جنيف

دافع تحالف حقوقي تابع للإخوان في اليمن عن "عنصر ينتمي لتنظيم مصنف كتنظيم إرهابي دولي"، واعتبر اعتقال...

ألمانيا: اليمن ضمن قائمة سوداء لكوميرتس

في الشهر الماضي قامت بنوك ألمانية بإلغاء حسابات طلاب ودبلوماسيين يمنيين. في بحثها عن الأسباب كشفت DW...

3 حقائق يجب معرفتها عن التهاب المفاصل

يعتقد الكثير من الأشخاص أن التهاب المفاصل هو مرض واحد، لكن هذا خطأ ويجب التعرف على عدد من الحقائق عن...

بيع الأدوية أونلاين يسبب الأمراض بنسبة 45%

حذرت هيئة الأدوية البريطانية من عدم التحكم فى عدد كبير من الصيدليات غير المصرحة قانونيا على الانتر...

الغناء للجنين فى الرحم يقلل بكاءه بعد الولادة

كشفت دراسة جديدة أن غناء الحامل لجنينها قد يكون "أفضل طريقة لضمان ولادة طفل سعيد"، ونعني بذلك كثير ا...

الركوع يخفف آلام الظهر السفلي

أظهرت دراسة حديثة أن الحركات التي يؤديها المصلي تساعد على تخفيف آلام الظهر السفلي، بالطريقة ذاتها ال...