العوامل المناخية..
أزمة الربيع والكحول والمخدرات.. لماذا هو أفضل وقت لعلاج
تعبيرية
"أزمة الربيع" هكذا تسمى تغييرات سلبية في سلوك كل طرف مع بداية الربيع. في الواقع ، كيف يمكن أن يفسر الاكتئاب والقلق والحذر واللامبالاة أو الذعر الخفي إلا إما عن طريق تغيير مفاجئ للطقس؟ ومع ذلك ، في العلوم الطبية لا يحدث هذا التعريف. بدلا من ذلك ، هناك التعريف أكثر شيوعا - الأزمة الموسمية. ويظهر واضحاً عند الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة ، والإعاقات العقلية ، وأيضا عند المدمنين على الكحول والمخدرات. سوف نركز هذا المقال على الأخير ونتحدث عن المخاطر لهذه الفئة من الأشخاص. ماذا يحدث لجسم شخص مريض مع بداية الربيع؟ وهل يستحق الذهاب إلى المستشفى أثناء الأزمة؟ يتحدث عن هذا الأمر البروفيسور جينيشبيك نزارالييف وهو طبيب نفساني مشهور.
لماذا تحدث الأزمة؟
النفس البشرية هي دورية وتخضع لتغيير الفصول. في فصل الشتاء والصيف ، لدينا بيورهيثمس مختلفة جدا. و تؤثر عليهم العوامل المناخية في المقام الأول:
- النشاط الشمسي ، بما في ذلك مشاعل في الشمس ،
- حالة المجال المغنطيسي الأرضي للأرض ، بما في ذلك العواصف المغناطيسية الناشئة فيه ،
- حالة الغلاف الجوي والضغط الذي هو قابل للتغيير فيها.
التغييرات الخارجية تؤثر بشكل مباشر على عملية التمثيل الغذائي. على سبيل المثال ، في الصيف ، ينتج جسمنا المزيد من السيروتونين، ويساهم في ذلك بشكل مباشر أشعة الشمس. في فصل الشتاء ، تباطأ العديد من العمليات بشكل طبيعي ، يستهلك الجسم بعناية الموارد المتراكمة خلال الصيف ويذهب إلى "وضع السكون". تهدأ العواطف والأمراض المزمنة لا تزعجنا.
ولكن كل هذا قبل ارتفاع درجة الحرارة. بحلول الربيع ، يميل معظم الناس إلى:
- عوز فيتاميني؛
- ضعف كامل للجسم ؛
- ألم في المناطق المعرضة للخطر ؛
- أزمة الأمراض المزمنة ؛
- انخفاض الخلفية العاطفية ؛
- تقلبات مزاجية حادة وغير معقولة ؛
- تفاؤل غير صحي.
في الربيع يجي الوقت للخروج من وضع السبات الشتوي والانتقال من "سرعته المنخفضة" إلى "زيادة النشاط" - تتسارع جميع العمليات الفسيولوجية بشكل حاد. هذا رد فعل طبيعي على يوم الإضاءة المتزايد ودرجة حرارة الهواء المريحة وازهار الطبيعة.
وهنا ، عندما يتكيف الجسم بسرعة مع الظروف المناخية المتغيرة تظهر مشاكل التوازن الهرموني ونظام الغدد الصماء. وفي حالة وجود السمات الذهنية الفردية ، يتم تأثيرها على الاعضاء الداخلية لحدوث مضاعفات وردود الفعل المحددة.
بماذا يتميز "أزمة الربيع" بين مدمني الكحول والمخدرات؟
نفسية معظم مدمني المخدرات والكحول غير مستقرة وسهلة التغيير. بسبب الاستخدام المنتظم للمواد ذات التأثير النفساني (المؤثرات العقلية) - الكحول أو المخدرات - يحدث اضطراب هرموني. تحفز المؤثرات العقلية على الإنتاج الزائد للهرمونات ، مما يتيح لنا ، على وجه الخصوص ، الشعور بالسعادة والنشوة. ومع ذلك ، هذه الشعور تكون غير طبيعية وبالغصب. وعلاوة على ذلك ، فإن المدمنين يسيئون وتيرة الاستخدام أو جرعة زائدة.
ما هي النتيجة؟ يعد تعطيل الأداء الطبيعي لنظام الغدد الصماء وهي أداة مهمة للتنظيم الذاتي لجسمنا ، وخاصة للجهاز العصبي. يتم إنتاج الهرمونات استجابة "للأحداث" الداخلية والخارجية ، وتكون بمثابة وسطاء في توصيل الإشارات إلى الدماغ ، حيث تتلقى الخلايا العصبية إشارات من خلال نقاط الاشتباك العصبي. الشخص الذي يعاني من إدمان الكحول أو إدمان المخدرات لديه خلايا مسدودة ، والرسائل الصادرة من الناقلات العصبية تسير بشكل سيء ، ويزيد اختلال التوازن الهرموني في الفصل الربيعي.
هناك انهيار بين الواقع (يوم مشمس دافئ) وتصوره ، والذي يتناقض على المستوى العاطفي مع محفزات البيئة الخارجية. يحدث الانزعاج العقلي. له تأثير محبط على النفس ، على خلفية ظهور الاكتئاب والرغبة في تناول جرعة. أو على العكس من ذلك ، يعمل عدد كبير من الهرمونات ذات القوة المزدوجة على المشابك العصبية ، ويصيب في الرأس ويفقد الشخص ملامسته للواقع ، ويبدأ الهذاء، وهناك تقييم غير كاف للواقع وما إلى ذلك ، الأمر الذي يؤدي أيضًا إلى الرغبة في "التعاطي " والحصول على النشوة .
لذلك ، يحدث أزمة في حالتين:
- التنشيط الحاد لجسم الانسان الذي نام خلال فصل الشتاء ، والذي يضطر للعمل في ديناميات مكثفة ، ولا يمكن التغلب مع الأحمال الزائدة ؛
- اكتئاب الجهاز الهرموني ، مما يزيد الضغط على الجسم.
في حالة مدمني الكحول والمخدرات ، يكون الخيار الثاني أكثر شيوعًا ، ولكن يمكن الجمع بين كلاهما وله تأثير سلبي للغاية على صحة المريض ورفاهه.
كيفية تحديد "أزمة الربيع" عند المريض؟
طبيعة الإدمان على المؤثرات العقلية هي أنه غالبا ما يكون معقدا بسبب الأمراض العقلية الأخرى التي كانت سابقا في المرحلة الخفية - أي أنها نمت في الشخص (وكانت يمكن أن لا تستيقظ). أفضل مثال على ذلك هو الاكتئاب السريري في مدمني الخمور أو الذهان الاكتئابي بين مستخدمي المنشطات.
في حالة التبعية ، نتعامل دائمًا مع نظام عصبي ونفسي غير مستقر؛ وبناءً على ذلك ، فإن الأزمة سيظهر في المظاهر التالية:
- تقلب المزاج الشديد.
- التهيج دون السبب.
- مشكلات في التفكير والأفكار الوهمية ؛
- زيادة القلق والخوف والهجمات الذعر.
- سهولة الإثارة والحالة العامة للإثارة المستمرة ؛
- اللامبالاة ، التعب ، فقد الطاقة.
يجب أيضًا الانتباه إلى الشكاوى المتعلقة بالأمراض المزمنة والإجهاد العام. كل هذا يجعل الشخص متوتراً و "معكر المزاج".
ما هو خطر "أزمة الربيع" بين الأشخاص المدمنين؟
معظم مدمنين الكحول أو المخدرات ليس لديهم النقد للمرض. بمعنى آخر ، فهم لا يتعرفون على أنفسهم كأشخاص مدمنين الذين يحتاجون إلى رعاية طبية. مع تزايد الاكتئاب أو ، على العكس من ذلك ، مع فرط النشاط المؤلم ، يلجأ الشخص إلى حال واحد يحاول دعم نفسه به - الكحول أو المخدرات.
مع زيادة عدم التوازن الهرموني يظهر أزمة الأمراض المزمنة (والناس المدمنين يعانون من الكثير منهم ) ، يستخدم الشخص المؤثرات العقلية كمزيل للألم بسبب استيقاظ الأمراض . ولكن عند إزالة الألم وعدم الراحة انه يفقد السيطرة على وتيرة استخدام هذه المادة والجرعة. نتيجة لذلك ، يزيد خطر الجرعة الزائدة. غالبية حالات الجرعة الزائدة ، كما تظهر الإحصائيات ، تقع في وقت أزمة المرض - الربيع أو الخريف.
لماذا من الأفضل علاج الإدمان خلال فترة "أزمة الربيع"؟
في الممارسة النفسية وليس فقط (ينطبق الأمر نفسه على العديد من الأمراض ، مثل مرض الرئة - الربو) بداية الربيع هي فترة ذهاب المرضى طوعًا إلى المستشفى ويبقون تحت إشراف الأطباء. يساعد الاستشفاء على إعادة هيكلة الهرمونات برفق وبدون ألم ، لتخفيف اللحظات السلبية واستخدام الإجراءات المختلفة لتخفيف الجسم من الأحمال المفرطة من الجسم ، بما في ذلك تخفيف القلق من الأمراض المزمنة.
الأزمة من وجهة نظر علاجية أمر جيد لأنه يؤدي إلى أزمة حالة المريض ويجعله يبحث عن مخرج من الموقف - ليس لديه الحال الثاني. في هذه الحالة ، مع التعامل المناسب مع المريض ، قد تنشأ انتقادات للمرض ، والرغبة في الشفاء والتعافي. هذه الرغبة هي الدافع الأقوى لإدمان الكحول وإدمان المخدرات. لذلك ، فإن "أزمة الربيع" هو أفضل وقت لإعادة التأهيل في المناطق الدافئة والمصحات.
